5 Dinge, die Sie über die Libido wissen sollten!

5 Dinge, die Sie über die Libido wissen sollten!

Die Libido beherrscht Ihren Geist wie auch den Ihres Partners. Sie besteht in der langfristigen Lust auf Sex. Die Sehnsucht nach Sex wächst aber unter gewissen Umständen! Unter anderen Umständen kann sie sinken. Denken Sie, dass Sie und Ihr Partner bereits alles über die Libido wissen? Heute möchten wir Ihnen 5 Hauptfaktoren zum Thema Menschliche Libido vorstellen. Wussten Sie schon, dass …

Je höher der Testosteronspiegel, desto höher ist die Libido!

Im Zusammenhang mit der Libido ist der Testosteronspiegel im Körper entscheidend. In diesem Zusammenhang muss aber richtig gestellt werden, dass der höhere Testosteronspiegel im Körper eher Männern als Frauen hilft. Ein optimaler Testosteronspiegel ist im Zusammenhang mit der Libido beim Mann unerlässlich. Je mehr Testosteron der Körper produziert, desto höher die Libido. Auch im weiblichen Körper befindet sich Testosteron, aber nicht in der gleichen Menge wie beim Mann. Jedoch gilt, dass ein höherer Testosteronspiegel bei der Frau eher gesundheitliche Probleme als positive Auswirkungen auf die Libido zur Folge haben.

Die weibliche Libido erreicht ihren Höhepunkt in einem höheren Alter!

Männer und Frauen sind auch beim Thema Libido unterschiedlich aufgestellt. Für Frauen sind die Geschlechtshormone Östrogen und Progesteron entscheidend. Diese entstehen in den Eierstöcken. Bei Männern ist es das Testosteron, das im Hoden entsteht. Während Männer den Höhepunkt ihrer Libido um das 20ste Lebensjahr erreichen, geschieht dies bei der Frau erst um das 30ste Lebensjahr. Frauen sind dann zufriedener, bedachtsam, ausgeglichener, und sie können den Sex besser genießen.

Nahrungsmittel, die den Blutkreislauf fördern, sind auch gut für die Libido!

Im Grunde gilt, dass Nahrungsmittel, die den Blutkreislauf in Ihrem Körper oder im Körper Ihres Partners fördern, auch für die Libido gut sind. Das bedeutet, dass alle Nahrungsmittel, die den Körper und das Blut erhitzen, gut für die Libido sind. Es handelt sich hier zum Beispiel um Vanille, Ginkgo biloba, Muskat und Ginseng. Sie machen ganz sicher nichts falsch, wenn Sie Ihrem Partner einen Brotaufstrich aus Avocado, ein Dessert mit Mandeln, Erdbeeren mit Sekt oder leckeren Rucola-Salat zubereiten.

Während der Ovulation erreicht die Libido ihren Höhepunkt!

Wann ist bei Frauen die Libido am höchsten? Viele Frauen nennen gerade die Zeit der Ovulation. Bei manchen Frauen ist das aber anders. Sie verspüren die größte Lust kurz bevor sie ihre „Tage“ bekommen. Vielleicht deshalb, weil die Schleimhaut der Gebärmutter dann mehr arbeitet und empfindlicher für Berührungen ist.

Während der Schwangerschaft steigt bei den meisten Frauen die Libido!

Die Sehnsucht nach Intimitäten und nahem Kontakt zur geliebten Person wächst besonders in der Schwangerschaft. Sensibler Sex voller Emotionen ist genau das Richtige für Sie und Ihren Partner. Aber Vorsicht in der Zeit nach der Geburt und beim Stillen. Hier wächst der Prolaktinspiegel, was die Libido schwächt.

Denken Sie, liebe Damen und Herren, an die wachsende Lust auf Sex, denn sie ist unsäglich wichtig für die Festigung Ihres (nicht nur) Intimlebens.

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